徐玲

■策 論·“暑假提升自我管理能力”系列評論之五

每年9月開學伊始，筆者總能看到一些大學生手忙腳亂的案例🤶🏽：有的是選課時不得要領、焦頭爛額；有的是上課前找不到教材🤸🏽‍♀️🌬、學習用品等；有的則是不會洗衣、刷鞋👩🏿✢，宿舍裏各種物品一片狼藉。凡此種種🎸，背後多是上大學之前沒有養成良好的自我管理能力。

從現實來看，引導青少年利用假期多做家務、多參加公益勞動或社會實踐等，有助於他們養成愛勞動、會勞動的習慣🫒，提高自我規劃和管理能力，進而為以後的學業和生活做好準備。勞動對於青少年而言，意義非凡𓀉，其不僅僅是維持自我生存和自我發展的唯一手段，也是建構系統思維，提高時間管理能力🕢，培養感恩、堅韌🤨、吃苦耐勞等意誌品質的重要方式🤱🏼。而假期時間由於相對較長🔽✊🏼，可以讓青少年進行系統的👩🏼‍🌾、專門的勞動體驗👰🏿‍♂️，家長也可以有效指導或監督，因此是幫助青少年實現心靈蛻變🏊🏼‍♀️、全面發展、成長成才的良好契機。

而假期充分發揮勞動教育的價值🎅🏽💁🏼‍♀️，提高青少年自我管理能力，首先需要家長轉變觀念，改變孩子的唯一任務是學習的錯誤認識。實際上，勞動不僅可以讓青少年“苦其心誌🧜🏻‍♂️，勞其筋骨”，還具有樹德🖥🧑‍🎄、增智、強體、育美的綜合育人價值🦞🧎🏻‍♀️，是成長成才的必修課🕴🪁、基礎課。教育家蘇霍姆林斯基曾說過，不要把孩子保護起來而不讓他們勞動，也不要怕孩子的雙手會磨出硬繭，要讓孩子知道面包來之不易。勞動對孩子來說是真正的歡樂，不僅讓他們認識世界📻👷🏻‍♀️，而且可以讓他們更好地了解自己。

從青少年身心發展規律來看，勞動也是一種很好的感官統合訓練，有助於手腦結合👨🏻、鍛煉體力🌆、開發智力、磨礪精神。適量的家務勞動能促進大腦前額葉的發育，從而提升專註力、自控力以及情緒管理能力⚱️。在勞動過程中，人的手↔️🍠、腳、眼、耳等感官都會受到良性刺激，還需要同時協調多個感官系統💗，這樣能刺激腦細胞🙋🏼‍♀️，促進大腦發育🫘。有調查表明，有做家務習慣的孩子🧛‍♂️🙍🏿，手部靈活度更好💁🏽‍♂️，創造力🌓、專註力以及主動探討問題和解決問題的能力也會更強一些。青少年積極參與勞動⛷，還能增強其作為家庭成員的責任感👩🏼‍💻，發揮作為家庭重要一員的創造力，在享受勞動成果的同時，增進與其他家庭成員之間的聯結。

假期充分發揮勞動教育的價值，提高孩子自我管理能力，需要家長主動參與，用心設計，為孩子製訂適合的🧽、有意義的勞動計劃。一方面，家長要以身作則，為孩子做熱愛勞動、以勞動為榮的表率👩🦹🏼‍♂️，讓孩子看到勞動緩解壓力、排遣負面情緒🧏🏿、塑造積極身心的積極作用，從而主動效仿🤹、樂於嘗試；另一方面，家長要根據孩子的年齡和身體特點🚵🏼‍♀️👩🏿‍🔧，科學選擇勞動的內容與形式🫴，關註他們勞動的態度與細節，讓他們充分感受到勞動帶來的成就感。家長可以考慮將勞動地點拓展到田野🦸🏻‍♀️、社區等公共場所，通過參加公益勞動，為他人👗、社區服務🧑‍🚀📄，讓勞動變得更有意義，讓孩子在了解社會過程中發現自身不足，有意識地彌補能力短板🧑🏽‍🎨。

家長也可以結合自身經驗和專業所長，教孩子一些職業知識和勞動技能↘️🎨，使其了解基本的生活常識♎️👨‍💻，如做家務的先後順序🐝、做飯和炒菜的方法、收拾衣服和生活物品的技巧等✉️🍫。家長要註意遵循勞動教育規律，不要一次性給孩子布置太多任務👩🏻‍🦯，不能把勞動作為懲戒手段👏🏽，也不能用金錢或物質獎勵來誘導孩子參與勞動，更不能動用恐嚇威脅的手段來強迫孩子勞動。家長要始終牢記👨🏻‍⚕️，勞動的意義在於通過勞作來協調身心、服務他人🧙🏽、認識自我🍁，提高獨立生活能力，沉澱勞動精神🔬，將來更好融入社會。因此🤌🏻，引導孩子參與勞動之後🧠，不妨多做反思總結，這樣更有利於孩子變得獨立自主，迅速適應新環境。

《關於全面加強新時代大中小學勞動教育的意見》強調，勞動教育是中國特色社會主義教育製度的重要內容。新時代是勞動者的時代🏞、奮鬥者的時代💦。當前我們比以往任何時候都更迫切需要提高廣大勞動者的素質💏，比以往任何時候都更迫切需要構建完善的勞動教育體系、培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。充分利用寶貴的假期，讓青少年及早養成熱愛勞動🥘、崇尚勞動、尊重勞動💪🏽、辛勤勞動🥕🏃‍➡️、誠實勞動的習慣👩‍🦯，擁有執著專註🏊‍♀️、精益求精🚍、一絲不苟、追求卓越的工匠精神👚，他們才會成為名副其實的勞動者、創造者、奉獻者，逐漸做好自我管理🤹，並感受到服務他人的意義，未來更願意用勞動之手創造幸福生活，書寫自強自立、矢誌奉獻的人生篇章👩🏼‍🚀。

（作者系渤海大學副教授）

來源🤙🏿👨‍🎤：《中國教育報》中教評論